mAh in Wh umwandeln – Schnell erklärt mit Tabelle & Rechner

Lukas Steinmann
Lukas Steinmann
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17. Sep 2026

Wer wissen möchte, wie lange ein Akku hält oder ob eine Powerbank ein Gerät vollständig laden kann, stößt schnell auf zwei Angaben: mAh (Milliamperestunden) und Wh (Wattstunden). Während mAh die Kapazität eines Akkus angibt, beschreibt Wh seinen Energieinhalt und ermöglicht es, Akkus mit unterschiedlichen Spannungen besser zu vergleichen. Auch für Sicherheitsvorschriften, beispielsweise im Flugverkehr, ist die Angabe in Wattstunden relevant.

In diesem Leitfaden zeigen wir Ihnen, wie Sie mAh in Wh umrechnen und warum dabei die Spannung entscheidend ist. Die grundlegende Formel lautet: Wh = (mAh × V) ÷ 1.000. Anhand praktischer Beispiele erfahren Sie außerdem, wie Sie die Werte bei Powerbanks, E-Bike-Akkus, Powerstations sowie Camping- und Solarbatterien richtig einordnen können.

Was bedeuten mAh und Wh – und was ist der Unterschied?

Die Angaben mAh (Milliamperestunden) und Wh (Wattstunden) beschreiben unterschiedliche Eigenschaften eines Akkus: mAh steht für die elektrische Kapazität, während Wh den gespeicherten Energieinhalt angibt.

  • mAh (Milliamperestunden) ist eine Einheit für die elektrische Ladung beziehungsweise Akkukapazität. Vereinfacht gesagt zeigt der Wert, wie viel Strom ein Akku über einen bestimmten Zeitraum liefern kann. Bei gleicher Spannung und vergleichbaren Bedingungen bedeutet eine höhere mAh-Zahl in der Regel eine längere mögliche Laufzeit.

👉 Beispiel:

Ein Akku mit 5.000 mAh kann theoretisch 5.000 mA (5 A) für eine Stunde oder beispielsweise 1.000 mA (1 A) für fünf Stunden liefern. Die tatsächliche Laufzeit hängt jedoch unter anderem vom Stromverbrauch des Geräts und den Betriebsbedingungen ab.

  • Wh (Wattstunden) gibt an, wie viel elektrische Energie in einem Akku gespeichert ist. Da bei der Berechnung neben der Kapazität auch die Spannung berücksichtigt wird, eignet sich Wh besser, um Akkus mit unterschiedlichen Spannungen hinsichtlich ihres Energieinhalts zu vergleichen.

Warum ist die Umrechnung von mAh in Wh wichtig?

Die Umrechnung von mAh in Wh ist besonders dann sinnvoll, wenn Sie den Energieinhalt verschiedener Akkus vergleichen oder abschätzen möchten, wie lange ein Akku ein bestimmtes Gerät versorgen kann. Da die Spannung bei der Berechnung berücksichtigt wird, liefert die Angabe in Wh eine bessere Grundlage für den Vergleich unterschiedlicher Akkus.

Energieinhalt realistisch vergleichen

  • Die mAh-Angabe allein zeigt nicht, wie viel Energie in einem Akku gespeichert ist.
  • Erst zusammen mit der Spannung lässt sich der Energieinhalt in Wh bestimmen.

📌 Beispiel:

Ein 3.000-mAh-Akku bei 3,7 V speichert rechnerisch 11,1 Wh, während ein 3.000-mAh-Akku bei 12 V auf 36 Wh kommt.
➡️ Gleiche Kapazität in mAh, aber mehr als dreimal so viel Energie.

Geräteverbrauch richtig einschätzen

  • Viele Elektrogeräte wie Laptops, Kühlschränke oder Kaffeemaschinen geben ihre Leistungsaufnahme in Watt an.
  • Mit der Batteriekapazität in Wh lässt sich daraus die theoretische Laufzeit eines Geräts abschätzen.

🛠️ Formel:

Laufzeit (Stunden) = Wh der Batterie ÷ Leistungsaufnahme des Geräts in Watt

Die tatsächliche Laufzeit kann aufgrund von Umwandlungsverlusten, Eigenverbrauch und Betriebsbedingungen geringer ausfallen.

Kaufentscheidung leichter treffen

  • Bei Powerbanks und vielen Akkus wird die Kapazität häufig in mAh angegeben.
  • Durch die Umrechnung in Wh lassen sich Modelle mit unterschiedlichen Spannungen hinsichtlich ihres Energieinhalts besser vergleichen.

Systemplanung für Off-Grid, Wohnmobile und Solarspeicher

Bei der Planung eines Batteriesystems ist der Energiebedarf in Wh oder kWh besonders relevant. So lässt sich beispielsweise besser einschätzen:

  • Wie groß muss der Batteriespeicher für meinen Strombedarf sein?
  • Reichen 1.200 Wh für eine Nacht autarkes Camping?
  • Wie lange kann ein Verbraucher mit 800 W betrieben werden?

mAh in Wh umrechnen: Formel und Tabelle

Um mAh in Wh umzurechnen, benötigen Sie neben der Kapazität in Milliamperestunden auch die Spannung des Akkus. Die Berechnung erfolgt mit folgender Formel:

Wh = (mAh × V) ÷ 1.000

Dabei steht V für die Nennspannung des Akkus. Ohne die Spannung lässt sich ein mAh-Wert nicht eindeutig in Wh umrechnen.

📌 Beispiel:

10.000 mAh bei 12,8 V entsprechen:
(10.000 × 12,8) ÷ 1.000 = 128 Wh

Die folgende Tabelle zeigt häufige mAh-Werte und ihre entsprechenden Wattstunden bei einer Nennspannung von 12,8 V:

Milliampere-Stunden (mAh) Spannung (V) Wattstunden (Wh)
5.000 mAh 12,8 V 64 Wh
10.000 mAh 12,8 V 128 Wh
10.400 mAh 12,8 V 133,12 Wh
12.000 mAh 12,8 V 153,6 Wh
13.000 mAh 12,8 V 166,4 Wh
15.000 mAh 12,8 V 192 Wh
20.000 mAh 12,8 V 256 Wh

⚠️ Wichtig:

Derselbe mAh-Wert kann je nach Spannung einem anderen Energieinhalt in Wh entsprechen. Beispielsweise ergeben 10.000 mAh bei 3,7 V nur 37 Wh, bei 12,8 V dagegen 128 Wh.


mAh in Wh Rechner

Mit dem folgenden mAh-in-Wh-Rechner können Sie den Energieinhalt eines Akkus schnell berechnen. Geben Sie dazu einfach die Kapazität in mAh und die Nennspannung in Volt ein.

Verwenden Sie möglichst die Nennspannung, die auf dem Akku oder im Datenblatt angegeben ist, da derselbe mAh-Wert je nach Spannung zu unterschiedlichen Wh-Werten führt.

mAh in Wh Rechner


mAh in Wh umrechnen: Beispiele aus der Praxis

Die gleiche Kapazität in mAh kann je nach Spannung einem sehr unterschiedlichen Energieinhalt in Wh entsprechen. Die folgenden Beispiele zeigen, wie sich die Umrechnung bei typischen Akkus und Anwendungen auswirkt:

Anwendung Batterie (mAh) Spannung (V) Berechnete Energie (Wh) Einsatzbeispiel
Wohnmobil 100.000 mAh 12,8 V 1.280 Wh Versorgung von Kühlschrank, Pumpe, Laptop und weiteren Verbrauchern
Trolling-Motor 20.000 mAh 24 V 480 Wh Energieversorgung eines passenden 24-V-Elektromotors
Powerbank 20.000 mAh 3,7 V 74 Wh Laden von Smartphones, Tablets und anderen mobilen Geräten
Mobiles Arbeiten 10.400 mAh 12,8 V 133,12 Wh Versorgung eines Notebooks über einen geeigneten Adapter oder Wechselrichter
Elektroboot 10.000 mAh 36 V 360 Wh Versorgung kleiner 36-V-Verbraucher an Bord

📌 Wichtig:

mAh allein reicht nicht aus, um den Energieinhalt eines Akkus zu vergleichen. Entscheidend ist immer auch die jeweilige Spannung.


Wh in mAh umrechnen: Formel und Rechner

Auch die umgekehrte Umrechnung von Wh in mAh ist möglich. Dafür benötigen Sie neben der Energie in Wattstunden ebenfalls die Spannung des Akkus.

Die Formel lautet:

mAh = (Wh × 1.000) ÷ V

Dabei steht V für die Nennspannung des Akkus. Ohne die Spannung lässt sich ein Wh-Wert nicht eindeutig in mAh umrechnen.

📌 Beispiel:

100 Wh bei 3,7 V entsprechen:
(100 × 1.000) ÷ 3,7 ≈ 27.027 mAh

Mit dem folgenden Wh-in-mAh-Rechner können Sie eigene Werte schnell berechnen.

Wh in mAh Rechner


Fazit

Die Umrechnung von mAh in Wh – und umgekehrt – hilft dabei, den Energieinhalt von Akkus besser zu verstehen und verschiedene Modelle sinnvoll miteinander zu vergleichen. Entscheidend ist dabei immer die Spannung: Ohne den Wert in Volt lassen sich mAh und Wh nicht eindeutig ineinander umrechnen.

Mit den vorgestellten Formeln, Beispielen und Rechnern können Sie Werte schnell umrechnen und Angaben zu Powerbanks, Batterien oder anderen Akkus besser einordnen. So lässt sich der Energiebedarf für unterschiedliche Anwendungen einfacher und realistischer einschätzen.

Lukas Steinmann
Lukas ist ein ausgewiesener Experte im Bereich Lithium-Batterietechnologie. Seit mehreren Jahren widmet er sich der Recherche, Analyse und praxisnahen Vermittlung von Fachwissen rund um Lithium-Eisenphosphat-Akkus (LiFePO4) und Energiespeichersysteme.

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